8D Checkr >> 肥胖風險預測

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肥胖風險預測

請誠實回答以下問題，預測您的肥胖風險。

問題		是	否
1	母親是肥胖者。
2	父親是肥胖者。
3	童年時期曾是肥胖者。
4	雙親或親戚之中有糖尿病、腦中風、高血壓、心臟病患者。
5	經常不吃早餐。
6	晚上吃很飽。
7	喜歡吃零食。
8	經常暴飲暴食。
9	吃飯速度很快。
10	一定要吃到十分飽才肯罷休。
11	晚餐無酒不歡。
12	與其喝茶，更愛喝可樂或果汁。
13	喜歡重口味、油膩的料理。
14	不喜歡蔬菜、不吃蔬菜。
15	不喜歡香菇、不吃香菇。
16	不喜歡海帶、不吃海帶。
17	一公里以內的距離，也經常搭乘交通公具。
18	上下樓時，總是搭電梯或手扶梯。
19	不喜歡動身體，覺得很麻煩。
20	平常沒有運動的習慣（十分鐘以上）。